Ejercita tu imaginación

Hablamos tanto de la conciencia imaginativa como herramienta primera de toda intervención terapéutica que, con razón, nos llega la pregunta ¿y eso cómo se ejercita?. Jung decía que lo más dificil de adquirir es el pensamiento paradójico, lo que podríamos explicar como la capacidad de pensar y sentir ubicándonos desde nuestros personajes internos que están en contradicción (metacognición).

Pero puede que no sea tan complicado, hay que educarse nuevamente en aquello que nos era tan natural en la infancia: la costumbre de considerar que las cosas pudieran ser diferentes, aunque resultaran absurdas o alocadas. Para ello las artes son una vía directa y por eso te comparto estos cortos realizados por Fundación Televisa de México, basados en relatos, novelas, canciones y experiencias de escritores, poetas, músicos, escultores, cineastas, psicoanalistas y filósofos de todo el mundo, recradas con hermosas imágenes. Se trata también de una invitación a ir directamente a la fuente. Para mí ha sido un bello regalo. Espero que para tí también lo sea:

(Deten la música de la página)